Nauka pływania dla dorosłych oraz doskonalenie technik pływackich.

Zajęci pływania dla dorosłych koncentrują się na nauce podstaw oraz doskonaleniu techniki pływania w różnych stylach pływackich.
Zajęcia prowadzone są w grupach liczących do 10 osób i po wcześniejszym rozpoznaniu dostosowane do poziomu uczestników.

Czy zajęcia nauki pływania to dobry wybór w moim wieku?

Zajęcia pływackie ze względu doskonały wpływa wody na organizm wskazane polecane jest wszystkim grupom wiekowym. Każdy znajdzie w pływaniu coś dla siebie:

1. Zajęcia pływackie dla dorosłych mogą być źródłem aktywności ruchowych, która wpłynie dobroczynnie na Twoje samopoczucie.
2. Zadbasz o swoje bezpieczeństwo w wodzie podczas letniego wypoczynku – lekcje nauki pływania dla dorosłych.
3. Jeśli chcesz zadbać o swoją linię, to pływanie będzie doskonałym wyborem. Podczas pływania zwiększa się przemiana materii człowieka.
4. Doznałeś urazu i chcesz przyśpieszyć swoją sprawność – odciążenie stawów w wodzie i praca z jej oporem przyśpiesza rehabilitację.
5. Posiadasz wady sylwetki, które chcesz zniwelować – poprzez dobór odpowiednich ćwiczeń pływackich zniwelujesz swoją wadę.
6. Potrafisz pływać, ale chcesz doskonalić swoje pływackie umiejętności.
7. Szukasz odprężenia? Zajęcia nauki i doskonalenia pływania pomogą osiągnąć Ci wewnętrzny spokój.
8. Przygotowujesz się do startów w imprezie sportowej -zajęcia pływanie dla dorosłych doskonale uzupełnią Twój trening.

Program szkolenia zakłada III etapy szkoleniowe:

I etap – szkolenie podstawowe;
II etap – nauka elementów podstawowych wybranych technik pływackich;
III etap – doskonalenie przyswojonych elementów technicznych w danym stylu.

Jeśli jesteś zainteresowany sprawdź harmonogram zajęć pływania!


Gdzie będziesz pływał?
Basen SP nr 10,
ul. Kazimierza Królewicza 63, Szczecin